検索
様々なメーカーの食品から、目標のカロリーやPFCバランスに合わせた食べ合わせを提案します。自分だけの最適なメニューを見つけてみましょう。
目標値
目標値に近いものを検索
お店の選択
ジャンルの選択
kalori!について
kalori!は、さまざまなお店の食品の中から、 カロリー・PFCバランスの整った組み合わせを選ぶお手伝いをするサービスです。
最新情報
- v0.1.17 2025-03-13
- 各メーカーのおすすめ食品ランキングページを追加しました。
- v0.1.16 2025-02-19
- 最新の選択情報をクッキーに保存するようになりました。
- v0.1.15 2025-02-10
- PFC値の設定に「以上」「以下」を追加しました。
機能追加予報
| ID | 状況 | 要望名 |
|---|---|---|
| 1 | approved | マクドナルドでハンバーガーを食べられるようにする。 |
| 2 | pending | 時間帯にあったメニュー提示 |
| 3 | done | お店追加（やよい軒） |
注意事項
- このサービスは参考情報を提供するものであり、医療アドバイスを提供するものではありません。
- 食品アレルギーがある場合は、必ず各店舗の成分表を確認してください。
- 提供されている情報は最新でない可能性があります。最新の情報は各店舗の公式サイト等でご確認ください。
- このサービスの利用により生じた損害について、運営団体は一切の責任を負いません。
PFCとは
P
タンパク質(Protein)
筋肉の維持、免疫力向上、体温調節
摂取目安：13~20%
F
脂質(Fat)
細胞膜の形成、ホルモンの生成、体温調節
摂取目安：20~30%
C
炭水化物(Carbohydrate)
エネルギー供給、脳機能維持、消化促進
摂取目安：50~65%
PFCバランスとは、タンパク質(Protein)、脂質(Fat)、炭水化物(Carbohydrate)の摂取比率を指します。健康維持や体調管理において重要な要素であり、適切なバランスを保つことで、エネルギー供給や筋肉の維持、体脂肪の管理が可能になります。
問い合わせ
お問い合わせは、contact@kalori.jpまでお願いいたします。