まんぷくからあげ
味の素
¥0
から揚げ・チキン
ファストフード
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
まんぷくからあげ は、1食あたり8.8gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。脂質が多めですが、良質なタンパク質源として、運動後の摂取が特に推奨されます。
栄養バランス評価 (7/10点)
まんぷくからあげ は、栄養バランスが良く、特にエネルギー持続性が高い です。脂質の比率が高いですが、満腹感を得やすく、活動的なライフスタイルをサポートします。
総合評価
まんぷくからあげ は、アクティブなライフスタイルを持つ方に最適で、特に運動後のエネルギー補給におすすめです。サラダやご飯と一緒に食べることで、栄養価が向上し、満足感も得られます。
栄養価分析
低カロリー
中たんぱく質
中脂質
低炭水化物
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