YATSUDOKIケーク・オ・ショコラ
シャトレーゼ
¥1,900
YATSUDOKI
デザート
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal960kcal
650kcal
P14.6g
27g
F63.9g
20g
C82.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
YATSUDOKIケーク・オ・ショコラ は、1食あたり14.6gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に役立つ要素があります が、全体のカロリーが高く、脂質が多めです。タンパク質の質は良好ですが、運動後の摂取が特に推奨され、他の栄養素と組み合わせることで効果が高まります。
栄養バランス評価 (5/10点)
YATSUDOKIケーク・オ・ショコラ は、全体的な栄養バランスがやや偏っており、脂質が非常に高い ですが、炭水化物も豊富でエネルギー供給には優れています。満腹感は得られますが、長期的な健康には注意が必要です。
総合評価
YATSUDOKIケーク・オ・ショコラ は、特別な日のデザートやエネルギー補給が必要な時に最適です。特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ人に向いており、運動後のご褒美として楽しむのが良いでしょう。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価をさらに向上させることができます。
栄養価分析
超高カロリー
中たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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