YATSUDOKIフレーズショート11cm
シャトレーゼ
¥2,900
YATSUDOKI
デザート
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal1166kcal
650kcal
P14.0g
27g
F85.5g
20g
C86.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
YATSUDOKIフレーズショート は、タンパク質が14.0g含まれており、筋肉の構築や維持に役立つ可能性があります が、全体のカロリーが高く、脂質が多めです。運動後に食べることで、エネルギー補給とともにタンパク質の利用を最大化できるでしょう。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
YATSUDOKIフレーズショート は、栄養バランスが偏りがちで、脂質が66.0%を占めています が、炭水化物も豊富でエネルギー持続性があります。微量栄養素は少ないものの、デザートとしての満足感は高いです。
総合評価
YATSUDOKIフレーズショート は、特別な日のデザートやご褒美に最適です。アスリートや活動的なライフスタイルを持つ方に向いており、運動後のエネルギー補給として楽しむのが良いでしょう。フルーツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価を高められます。
栄養価分析
超高カロリー
中たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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