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おこさま選べるダブルアイス
ココス
¥150
おこさまメニュー
デザート
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追加日: 2025年8月24日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2/10点)
おこさま選べるダブルアイス は、タンパク質がわずか0.8gで、筋肉構築にはあまり効果的ではありません が、デザートとして楽しむには良い選択です。タンパク質の質は低めですが、運動後の甘いご褒美としては悪くないでしょう。
栄養バランス評価 (4/10点)
おこさま選べるダブルアイス は、カロリーが低く、甘さを楽しむには良いですが、栄養のバランスはあまり良くありません 。脂質が高めで、持続的なエネルギー供給には向いていないため、他の栄養素と組み合わせることが重要です。
総合評価
おこさま選べるダブルアイス は、特別な日のデザートや子供向けのスナックとして最適です。アクティブなライフスタイルを持つ人には、他の栄養価の高い食品と組み合わせて楽しむことをお勧めします。フルーツやナッツと一緒に食べると、栄養価がアップします！
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
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