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ランチサーモンのカルパッチョ
ココス
¥350
ランチメニュー
洋食
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追加日: 2025年8月24日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
ランチサーモンのカルパッチョ は、6.6gのタンパク質を含み、筋肉の構築に非常に効果的です 。脂質も豊富で、オメガ3脂肪酸が含まれているため、健康的な脂質を摂取することができます。
栄養バランス評価 (8/10点)
ランチサーモンのカルパッチョ は、低カロリーでありながら、栄養バランスが非常に良好です 。ビタミンやミネラルが豊富で、満腹感も得やすく、エネルギーの持続性も高いです。
総合評価
ランチサーモンのカルパッチョ は、健康的なランチや軽食に最適です。特にフィットネスを意識する方や、ダイエット中の方におすすめで、サラダや全粒パンと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
栄養価分析
低カロリー
中たんぱく質
中脂質
低炭水化物
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