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追加マカロン1個
ココス
¥120
デザート
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追加日: 2025年8月24日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2/10点)
追加マカロン1個 は、タンパク質が0.7gと非常に少なく、筋肉の構築や維持には不向きです 。おやつとして楽しむには良いですが、タンパク質の補完には他の食品と組み合わせる必要があります。
栄養バランス評価 (3/10点)
追加マカロン1個 は、栄養バランスが偏っており 、主に糖質が多いです。満腹感は得にくく、エネルギーの持続性も低いため、特別なデザートとして楽しむのが良いでしょう。
総合評価
追加マカロン1個 は、特別なご褒美やデザートとして楽しむのに最適です。オフィスでの小休憩や友人とのお茶会にぴったりで、他の栄養価の高い食品と組み合わせることで、より健康的なスナックとして楽しめます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
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