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のり唐揚弁当
ほっかほっか亭
¥590
お弁当
ごはん
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追加日: 2025年8月24日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
のり唐揚弁当 は、1食あたり26.5gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です !タンパク質の質も良好で、運動後の摂取が特におすすめです。ビタミンB群やミネラルが補完栄養素として役立ち、筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (8/10点)
のり唐揚弁当 は、栄養バランスが非常に良く、エネルギー持続性も高い です。炭水化物が主成分ですが、脂質とタンパク質のバランスも良く、満腹感を得やすいです。ビタミンやミネラルも含まれており、健康的な食事に最適です。
総合評価
のり唐揚弁当 は、特にアクティブなライフスタイルを送る人に最適で、昼食やエネルギー補給にぴったりです。運動前後の食事としても効果的で、サラダや味噌汁と組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
高脂質
超高炭水化物
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