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プチべんとう
ほっかほっか亭
¥540
お弁当
ごはん
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追加日: 2025年8月24日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5.5/10点)
プチべんとう は、11.5gのタンパク質を含み、筋肉の維持に一定の効果があります 。エネルギー源としても優れており、運動後の食事にも適しています！
栄養バランス評価 (6.5/10点)
プチべんとう は、炭水化物と脂質のバランスが良く、全体的な栄養バランスもまずまずです 。満腹感を得やすく、エネルギーの持続性もありますが、ビタミンやミネラルの摂取も意識しましょう。
総合評価
プチべんとう は、忙しい日常の中で手軽に栄養を摂取したい方に最適です 。特に昼食にぴったりで、サラダやフルーツと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます！
栄養価分析
高カロリー
中たんぱく質
高脂質
超高炭水化物
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