しょうが焼きおかずのみ

弁当

和食

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追加日: 2025年8月24日

しょうが焼きおかずのみは、1食あたり18.2gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立ちますが、脂質が高めなので注意が必要です。補完栄養素としては、しょうがの抗炎症作用があり、運動後の回復をサポートします。

しょうが焼きおかずのみは、栄養バランスが良いですが、脂質が多めです。炭水化物の量も適度で、エネルギーを持続させるための良い選択肢です。

しょうが焼きおかずのみは、忙しいランチタイムにぴったりで、特にオフィスワーカーにおすすめです。ご飯と一緒に食べることで、満腹感を得やすく、エネルギーを持続させることができます。

中カロリー

高たんぱく質

高脂質

中炭水化物

しゃけ弁当

¥640ごはん

海鮮天とじ丼

¥730ごはん

親子丼

¥570ごはん

W牛焼肉(肉２倍)おかずのみ

¥970和食

フライドポテトBOX

¥500おやつ

追加日: 2025年8月24日