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6コ入りから揚おかずのみ
ほっともっと
¥620
弁当
和食
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追加日: 2025年8月24日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
6コ入りから揚おかずのみ は、1食あたり36.7gのタンパク質を含み、筋肉構築に非常に効果的です 。脂質が高めですが、良質なタンパク質が豊富で、特に運動後の摂取におすすめです。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
6コ入りから揚おかずのみ は、栄養バランスが優れており、満腹感も得やすい です。高タンパクでありながら、炭水化物が少なめなので、ダイエット中の方にも適しています。
総合評価
6コ入りから揚おかずのみ は、特にアスリートや筋トレを行う方に最適です。運動後の食事として、サラダやご飯と組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
栄養価分析
高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
中炭水化物
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