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お持ち帰り幸楽苑の味付ザーサイ
幸楽苑
¥360
お持ち帰り
おやつ
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追加日: 2025年8月24日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3/10点)
お持ち帰り幸楽苑の味付ザーサイ は、タンパク質が1.7gと少なめですが、脂質が豊富でエネルギーをしっかり補給できます 。筋肉の維持には不十分ですが、運動後のスナックとしては良い選択肢です。
栄養バランス評価 (4.5/10点)
味付ザーサイは、全体的な栄養バランスが偏りがち で、脂質が高く、炭水化物も含まれていますが、ビタミンやミネラルの摂取が不足しがちです。スナックとしては満足感が得られますが、主食としては不向きです。
総合評価
お持ち帰り幸楽苑の味付ザーサイ は、軽いスナックやおつまみとして最適で、特に脂質を意識している方に向いています。サラダや野菜と組み合わせることで、栄養価を高めることができます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
中脂質
低炭水化物
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