たんぱく質が摂れる国産豚肉のサラダ
ローソン
¥497
サラダ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
たんぱく質が摂れる国産豚肉のサラダ は、16.8gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。質の高いタンパク質源であり、ビタミンやミネラルも豊富に含まれているため、運動後の回復に最適です。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
たんぱく質が摂れる国産豚肉のサラダ は、脂質が高めですが、栄養のバランスが非常に良好です 。満腹感が得られ、エネルギーの持続性も高いので、ダイエット中の方にもおすすめです。
総合評価
たんぱく質が摂れる国産豚肉のサラダ は、ランチやディナーに最適で、特にアスリートや健康を意識する方に向いています。運動後の食事としても効果的で、全粒パンやクスクスと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
栄養価分析
中カロリー
高たんぱく質
高脂質
低炭水化物
ローソンの関連商品
ウチカフェ果汁たっぷりピーチティー
¥168飲み物
大きなおにぎりそば飯
¥246ごはん
手巻寿司海老マヨ
¥257和食
タン焼き＜辛みそ＞
¥322おやつ
具！パン明太ポテトマヨ
¥300パン