のむヨーグルトメロン＆メロン
ローソン
¥228
チルド飲料
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
のむヨーグルトメロン＆メロン は、1食あたり7.7gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つ良質なタンパク源です 。特に運動後に摂取すると、筋肉の回復を助ける効果が期待できます。
栄養バランス評価 (8/10点)
のむヨーグルトメロン＆メロン は、低脂肪で炭水化物が豊富ですが、栄養バランスが良好で、エネルギーの持続性も高いです 。ビタミンやミネラルも含まれており、全体的に健康的な選択肢です。
総合評価
のむヨーグルトメロン＆メロン は、朝食や軽食、運動後のリカバリーに最適です。特にアスリートや忙しいビジネスパーソンにおすすめで、フルーツやグラノーラと組み合わせるとさらに美味しく栄養価が高まります。
栄養価分析
低カロリー
中たんぱく質
低脂質
中炭水化物
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