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メガメンチ
ローソン
¥235
揚げ物
おやつ
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追加日: 2025年8月30日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
メガメンチ は、タンパク質が豊富で筋肉構築に非常に効果的です 。脂質が多めですが、良質なエネルギー源となり、運動後の回復にも適しています。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
メガメンチ は、栄養のバランスがやや偏っていますが、エネルギー密度が高く、満腹感を得やすいです 。ビタミンやミネラルの含有量は少なめですが、エネルギー持続性は抜群です。
総合評価
メガメンチ は、運動後のエネルギー補給や、がっつり食べたい時に最適です 。特にアスリートやハードワーカーに向いており、サラダや野菜と組み合わせることで栄養価が向上します。
栄養価分析
高カロリー
高たんぱく質
超高脂質
中炭水化物
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