
大盛ペペロンチーノ
ローソン
¥697
パスタ
麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
大盛ペペロンチーノ は、35.1gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です !ただし、脂質が多めなので、運動後のリカバリーに最適です。ビタミンやミネラルも補完すると、さらに効果が高まります。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
大盛ペペロンチーノ は、炭水化物が豊富でエネルギー持続性が高いですが、脂質が多いのが特徴です。全体的な栄養バランスは良好ですが、微量栄養素の密度はやや低めなので、サラダなどと組み合わせるとよりバランスが取れます。
総合評価
大盛ペペロンチーノ は、運動後のエネルギー補給に最適で、特にアスリートや活動的なライフスタイルを送る方におすすめです。サイドにサラダを加えることで、栄養価を高め、満足感を得られます!
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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