生パスタ濃厚カルボナーラ
ローソン
¥397
ローソンオリジナル
麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
生パスタ濃厚カルボナーラ は、13.3gのタンパク質を含み、筋肉の維持や成長に貢献します 。脂質が多いですが、エネルギー源としても優れており、運動後の食事にぴったりです。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
生パスタ濃厚カルボナーラ は、カロリー494kcalで、炭水化物と脂質のバランスが良く、エネルギー持続性が高いです 。ビタミンやミネラルが不足しがちですが、満腹感を得やすいので、食事としての満足度も高いです。
総合評価
生パスタ濃厚カルボナーラ は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ人に最適です。運動後の食事として、サラダやたんぱく質豊富な食材と組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
栄養価分析
高カロリー
中たんぱく質
高脂質
高炭水化物
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