いわしレモンスープ
マルハニチロ
¥0
いわし
スープ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
いわしレモンスープ は、11.0gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つ良質なタンパク質源です 。脂肪の質も良く、オメガ3脂肪酸が豊富で、運動後の回復に最適です 。
栄養バランス評価 (8/10点)
いわしレモンスープ は、脂質が高めですが、栄養のバランスが取れており、エネルギーの持続性も良好です 。ビタミンやミネラルが豊富で、代謝健康にも寄与します。
総合評価
いわしレモンスープ は、特に忙しい日常の中で簡単に栄養を摂取したい人に最適です。ランチや夕食に取り入れ、野菜や全粒穀物と組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます 。
栄養価分析
中カロリー
中たんぱく質
高脂質
低炭水化物
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