酸辣湯麺
マルハニチロ
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麺
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追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
酸辣湯麺 は、1食あたり16.9gのタンパク質を含み、筋肉の維持には一定の効果があります が、炭水化物が主成分です。運動後のエネルギー補給としても良い選択肢ですが、タンパク質の質はやや低めです。
栄養バランス評価 (7/10点)
酸辣湯麺 は、栄養バランスが良く、エネルギー持続性が高い ですが、炭水化物が多く、脂質も一定量含まれています。微量栄養素の密度はやや低めですが、満腹感を得やすいです。
総合評価
酸辣湯麺 は、ランチやディナーに最適で、特に忙しいオフィスワーカーに向いています。野菜や鶏肉と組み合わせることで栄養価が向上し、満足感も得られます！
栄養価分析
高カロリー
高たんぱく質
高脂質
超高炭水化物
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