Newライトバーガー130g
マルハニチロ
¥0
フィッシュハンバーグ
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
Newライトバーガー は、1食あたり10.1gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に役立つ素晴らしい選択肢です ！タンパク質の質は良好で、運動後の摂取が特に効果的です。脂質が多めですが、エネルギー補給にも優れています。
栄養バランス評価 (6.8/10点)
Newライトバーガー は、カロリーが288kcalで、炭水化物と脂質のバランスが取れています 。微量栄養素の密度はやや低めですが、スナックとしては満足感が得られ、エネルギー持続性も高いです。全体的にバランスの取れた栄養素が含まれています。
総合評価
Newライトバーガー は、軽食や運動後のリカバリーに最適です。特にアクティブなライフスタイルを送る人々におすすめで、サラダやヨーグルトと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
中カロリー
中たんぱく質
高脂質
中炭水化物
マルハニチロの関連商品
塩ゆで茶豆(台湾)280g
¥0おやつ
WILDish焼豚五目炒飯
¥0ごはん
MSCすけそうだらでつくった生ちくわ
¥0おやつ
さんま塩焼
¥0和食
国産ほうれん草カット
¥0おやつ