チーズうまトマハンバーグ定食単品
松屋
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定食
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
チーズうまトマハンバーグ定食単品 は、36.0gのタンパク質を含み、筋肉の維持に非常に効果的です 。脂質が高めですが、タンパク質の質も良く、特に運動後の補給に適しています。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
チーズうまトマハンバーグ定食単品 は、栄養のバランスがやや偏っている ものの、満足感が高く、エネルギーも持続します。脂質が多い分、カロリーは高めですが、ビタミンやミネラルも含まれており、全体的な栄養価は良好です。
総合評価
チーズうまトマハンバーグ定食単品 は、特に筋力トレーニングを行う人や、しっかりとした食事を求める人におすすめです。運動後の食事として最適で、サラダやスープと組み合わせることで、栄養バランスを改善できます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
中炭水化物
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