
プレーンカレー単品
松屋
¥0
カレー
和食
追加日: 2025年8月6日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
プレーンカレー単品 は、タンパク質が7.8gとやや少なめですが、スパイスによる代謝促進効果も期待できます !他のタンパク質源と組み合わせることで、筋肉維持に役立つでしょう。
栄養バランス評価 (6/10点)
プレーンカレー単品 は、脂質が高めで、炭水化物も含まれていますが、栄養バランスには改善の余地があります 。満腹感は得られますが、ビタミンやミネラルの摂取を補うために、野菜を追加することをおすすめします。
総合評価
プレーンカレー単品 は、忙しい日常のランチやディナーにぴったりです。特に、エネルギーを必要とするオフィスワーカーや学生におすすめで、サラダやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価を向上させることができます。
栄養価分析
高カロリー
中たんぱく質
超高脂質
中炭水化物
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