牛めし弁当5個セット並盛
松屋
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ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
牛めし弁当5個セット並盛 は、1食あたり76.9gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！タンパク質の質も高く、特に運動後に摂取することで筋肉の回復をサポートします。エネルギー源としても優れており、運動前後の食事に最適です。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
牛めし弁当5個セット並盛 は、栄養のバランスが素晴らしい です！炭水化物が主成分で、脂質も豊富ですが、タンパク質も十分に含まれており、満腹感を得やすいです。エネルギーの持続性も高く、日常生活やトレーニングに役立ちます。
総合評価
牛めし弁当5個セット並盛 は、特にアスリートや忙しいビジネスパーソンに最適です！運動後のリカバリー食としても、エネルギー補給としても効果的です。野菜やサラダと組み合わせることで、さらに栄養価が向上します！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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