牛肉のあいがけうまトマハンバーグ定食単品
松屋
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定食
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
牛肉のあいがけうまトマハンバーグ定食単品 は、32.9gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！脂質が高めですが、良質なタンパク質源として、運動後の摂取が特におすすめです。
栄養バランス評価 (8/10点)
この定食は、栄養バランスが良く、エネルギー持続性も高いです 。脂質が多い分、満腹感を得やすく、特にアクティブなライフスタイルを送る方にぴったりです。
総合評価
牛肉のあいがけうまトマハンバーグ定食単品 は、筋トレをする人やエネルギーを必要とするアスリートに最適です。運動後の食事として、サラダや玄米と組み合わせると、栄養価がさらにアップします！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
中炭水化物
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