牛肉のあいがけうまトマハンバーグ生野菜セット
松屋
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和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
牛肉のあいがけうまトマハンバーグ生野菜セット は、35.9gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！脂質が多めですが、タンパク質の質も良好で、運動後の摂取が特におすすめです。
栄養バランス評価 (8/10点)
このセットは、全体的な栄養バランスが優れており、脂質が主成分ですが、炭水化物も適度に含まれています 。生野菜が加わることで、ビタミンやミネラルも摂取でき、エネルギー持続性も高いです。
総合評価
牛肉のあいがけうまトマハンバーグ生野菜セット は、特にアクティブなライフスタイルを送る人や筋肉増強を目指す方に最適です。運動後のリカバリー食としても優れた選択肢で、サラダや全粒パンと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
中炭水化物
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