コカ・コーラ(S)
マクドナルド
¥140
コカ・コーラ(S)
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (0/10点)
コカ・コーラ(S) は、タンパク質がゼロで筋肉の維持には不向き ですが、甘さがエネルギーを瞬時に提供します。運動後のリフレッシュには良い選択かもしれませんが、栄養価は低いです。
栄養バランス評価 (2/10点)
コカ・コーラ(S) は、栄養バランスが偏っており、主に糖分から成り立っています 。満腹感は得られませんが、短時間のエネルギー補給には役立ちます。
総合評価
コカ・コーラ(S) は、特別なイベントやリフレッシュしたい時に楽しむのがベストです。運動後の水分補給としては良いかもしれませんが、他の栄養素と組み合わせることをおすすめします。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
中炭水化物
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