ブルーベリーチーズケーキフラッペ
マクドナルド
¥490
ブルーベリーチーズケーキフラッペ
デザート
追加日: 2025年7月28日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3/10点)
ブルーベリーチーズケーキフラッペ は、タンパク質が4.7gと少なめですが、デザートとしての楽しさを提供します 。筋肉の維持には不十分ですが、他のタンパク質源と組み合わせることで、より効果的に利用できます。
栄養バランス評価 (4.5/10点)
ブルーベリーチーズケーキフラッペ は、炭水化物が主成分で、エネルギー源として優れていますが、栄養のバランスは偏りがちです 。甘さが強いため、スナックとして楽しむのがベストで、満腹感は得にくいかもしれません。
総合評価
ブルーベリーチーズケーキフラッペ は、特別な日のデザートやご褒美に最適です。甘いものが好きな方や、運動後のリフレッシュにぴったりで、フルーツやナッツと一緒に楽しむと栄養価がアップします。
栄養価分析
中カロリー
低たんぱく質
中脂質
超高炭水化物
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