倍スパチキ(倍スパイシーマックチキン)
マクドナルド
¥340
倍スパチキ(倍スパイシーマックチキン)
ファストフード
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
倍スパチキ は、23.4gのタンパク質を含み、筋肉構築に非常に効果的 です！脂質も多めですが、運動後の食事として理想的で、タンパク質の質も良好です。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
倍スパチキ は、栄養バランスが良好で、エネルギー持続性も高い です。脂質と炭水化物のバランスも良く、満腹感を得やすいので、特にアクティブな人におすすめです。
総合評価
倍スパチキ は、運動後の食事やランチに最適 です！特に、アスリートや忙しいオフィスワーカーに向いていて、サラダやフルーツと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
栄養価分析
高カロリー
高たんぱく質
超高脂質
高炭水化物
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