ベストスリー袋108g
明治
¥0
ミルクチョコレート
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2/10点)
ベストスリー袋 は、タンパク質がわずか0.3gと少ないですが、脂質が豊富でエネルギーを持続させる効果があります 。筋肉維持のためには他のタンパク源と組み合わせることが重要で、特に運動後のスナックとして活用するのがオススメです。
栄養バランス評価 (4/10点)
ベストスリー袋 は、全体的な栄養バランスが偏っており、脂質が高く、炭水化物も含まれていますが、ビタミンやミネラルは不足しています 。軽いスナックとしては満腹感を得やすいですが、栄養の多様性には欠けるため、他の食品と組み合わせることが重要です。
総合評価
ベストスリー袋 は、軽食やおやつとして最適で、特にエネルギー補給が必要な時に役立ちます。オフィスワーカーや運動前のスナックとして、フルーツやナッツと一緒に摂ることで栄養価が向上します。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
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