明治オ・レいちご200ml
明治
¥0
ブリック
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3/10点)
明治オ・レいちごは、1食あたり1.5gのタンパク質を含み、 筋肉の維持には不十分ですが、飲みやすくてリフレッシュ効果があります 。運動後の水分補給としても良い選択です。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
明治オ・レいちごは、炭水化物が主成分で、 エネルギー供給には優れていますが、栄養のバランスはやや偏っています**。甘さがあり、満足感を得やすいですが、他の栄養素との組み合わせが必要です。
総合評価
明治オ・レいちごは、軽い飲み物として、特に運動後のリフレッシュに最適 です。フルーツやグラノーラと組み合わせることで、栄養価を高め、より満足感のある食事にできます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
中炭水化物
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