果汁グミ弾力プラスぶどう72g
明治
¥0
果汁グミ
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
果汁グミ弾力プラスぶどう は、7.6gのタンパク質を含み、おやつとしては良好な選択肢ですが、筋肉構築には不十分です 。ビタミンやミネラルが含まれているため、補完的に摂取することが重要です。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
果汁グミ弾力プラスぶどう は、炭水化物が86.9%を占め、エネルギー供給には優れていますが、栄養のバランスは偏っています 。満腹感は得にくいですが、エネルギーが必要な時には役立つスナックです。
総合評価
果汁グミ弾力プラスぶどう は、運動前のエネルギー補給や軽いおやつに最適です。特に学生や忙しいオフィスワーカーにおすすめで、ナッツやヨーグルトと組み合わせると栄養価が向上します。
栄養価分析
中カロリー
中たんぱく質
低脂質
高炭水化物
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