カップ紅はるかソフト（食べるスプーン付）

ミニストップ

¥0

ソフトクリーム

デザート

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追加日: 2025年8月29日

栄養価情報

AI栄養分析レポート

高たんぱく質評価 (3/10点)

カップ紅はるかソフトは、1食あたり2.3gのタンパク質を含み、筋肉の維持にはあまり効果が期待できません。補完栄養素としては、ビタミンAや食物繊維が含まれており、特に運動後のスイーツとして楽しむのが良いでしょう。

栄養バランス評価 (6/10点)

カップ紅はるかソフトは、全体的な栄養バランスは良好ですが、炭水化物の比率が非常に高く、エネルギー持続性は高いです。満腹感は得やすいですが、微量栄養素の密度はやや低めです。

総合評価

カップ紅はるかソフトは、軽食やデザートとして最適で、特に甘いものが好きな人に向いています。午後のリフレッシュタイムにぴったりで、ヨーグルトやナッツと組み合わせることで栄養価を高められます。

栄養価分析

低カロリー

低たんぱく質

低脂質

中炭水化物

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