ダブルチーズＸポテト

ミニストップ

¥0

ホットスナック

おやつ

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追加日: 2025年8月24日

栄養価情報

AI栄養分析レポート

高たんぱく質評価 (4/10点)

ダブルチーズＸポテトは、1食あたり5.6gのタンパク質を含み、筋肉の維持には役立つものの、タンパク質の質と量はやや物足りないです。補完栄養素としては、脂質や炭水化物が多く含まれているため、運動後のエネルギー補給には適していますが、タンパク質の摂取は他の食品と組み合わせることをお勧めします。

栄養バランス評価 (5.5/10点)

ダブルチーズＸポテトは、全体的な栄養バランスがやや偏っており、脂質が高めですが、炭水化物も豊富でエネルギー持続性があります。微量栄養素の密度は低めですが、スナックとしては満腹感を得やすく、特に活動的な日にはエネルギー補給に役立ちます。

総合評価

ダブルチーズＸポテトは、軽食や映画鑑賞のお供に最適で、特にオフィスワーカーや忙しい日常を送る方に向いています。運動後のエネルギー補給としても良いですが、サラダやプロテインバーと組み合わせることで、栄養価をさらに向上させることができます。

栄養価分析

中カロリー

中たんぱく質

高脂質

中炭水化物

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