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得盛ソフトシャインマスカット
ミニストップ
¥0
ソフトクリーム
デザート
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追加日: 2025年8月24日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2.5/10点)
得盛ソフトシャインマスカット は、1食あたり2.2gのタンパク質を含み、筋肉構築にはあまり貢献しませんが、フルーツの甘さを楽しむには良い選択です 。他のタンパク質源と組み合わせることで、より効果的に利用できます。
栄養バランス評価 (5/10点)
得盛ソフトシャインマスカット は、炭水化物が豊富でエネルギーを迅速に供給しますが、脂質の比率が低めです 。満腹感は得やすいですが、微量栄養素の密度は低いため、他の栄養素と組み合わせることが重要です。
総合評価
得盛ソフトシャインマスカット は、甘いデザートとして楽しむのに最適です。特にリフレッシュしたい時や、軽食としてオフィスでの利用に向いています。ナッツやチーズと一緒に食べると、栄養バランスが向上します。
栄養価分析
中カロリー
低たんぱく質
中脂質
高炭水化物
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