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まぜるシェイク出雲(いずも)の抹茶
モスバーガー
¥350
その他
飲み物
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追加日: 2025年8月24日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
まぜるシェイク出雲の抹茶 は、タンパク質が5.5gと少なめですが、エネルギー源としては優れています 。筋肉の維持を目指す方には、運動後のスナックとして最適で、ビタミンやミネラルも含まれているため、栄養補助にもなります。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
まぜるシェイク出雲の抹茶 は、炭水化物が主成分で、エネルギー持続性が高いですが、脂質の比率がやや高めです。全体的な栄養バランスは良好ですが、微量栄養素の密度は低めで、スナックとしては満腹感を得にくいかもしれません。
総合評価
まぜるシェイク出雲の抹茶 は、軽食や運動後のリフレッシュに最適です。特に、忙しいオフィスワーカーや学生に向いており、フルーツやナッツと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
中カロリー
中たんぱく質
中脂質
高炭水化物
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