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フィッシュバーガー
モスバーガー
¥400
その他
ファストフード
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追加日: 2025年8月24日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8.5/10点)
フィッシュバーガー は、16.2gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。タンパク質の質も高く、運動後のリカバリーに最適な選択肢です。
栄養バランス評価 (8/10点)
フィッシュバーガー は、脂質が高めですが、全体的な栄養バランスが良好で、エネルギー持続性も高いです。微量栄養素も含まれており、満腹感を得やすいので、食事としても優れています。
総合評価
フィッシュバーガー は、運動後の食事やランチに最適です。特に、アスリートや活動的なライフスタイルを持つ方に向いており、サラダやフルーツと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
中カロリー
高たんぱく質
高脂質
中炭水化物
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