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チーズサラダチキンCheeseSaladChicken
サブウェイ
¥580
サンドイッチ
パン
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追加日: 2025年8月23日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
チーズサラダチキン は、1食あたり22.7gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！タンパク質の質も高く、ビタミンやミネラルが豊富で、特に運動後の摂取が理想的です。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
チーズサラダチキン は、栄養のバランスが素晴らしい です。炭水化物が主成分ですが、脂質とタンパク質のバランスも良く、持続的なエネルギーを提供します。満腹感も得やすく、代謝の健康にも寄与します。
総合評価
チーズサラダチキン は、アスリートや忙しいオフィスワーカーに最適で、特に運動後のリカバリー食としておすすめです。サラダや全粒パンと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
栄養価分析
中カロリー
高たんぱく質
中脂質
高炭水化物
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