三角シベリア
山崎製パン
¥0
洋菓子
デザート
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3/10点)
三角シベリア は、1食あたり4.5gのタンパク質を含み、筋肉の維持にはやや物足りないですが、甘いデザートとして楽しむには良い選択です 。タンパク質の質は低めですが、運動後のエネルギー補給としては適しています。
栄養バランス評価 (5/10点)
三角シベリア は、炭水化物が主成分で、エネルギーを迅速に補給できますが、栄養のバランスはやや偏っています 。微量栄養素の密度は低いものの、スイーツとしての満足感は高いです。
総合評価
三角シベリア は、甘いものが欲しい時や、軽いデザートとして最適です。特に、運動後のリフレッシュや、友人とのお茶会にピッタリで、フルーツやナッツと一緒に楽しむとさらに美味しさが増します。
栄養価分析
中カロリー
低たんぱく質
低脂質
高炭水化物
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