大きなメンチカツ
山崎製パン
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菓子パン
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
大きなメンチカツ は、1食あたり14.3gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。脂質が多いですが、運動後に摂取することで、タンパク質の利用効率を高める ことができます。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
大きなメンチカツ は、脂質が高く、炭水化物も含まれていますが、栄養バランスはやや偏っています 。満腹感は得やすいですが、微量栄養素の密度は低めです。
総合評価
大きなメンチカツ は、特に活動的なライフスタイルを送る人々に向いており、運動後の食事に最適です。サラダや野菜と組み合わせることで、栄養バランスを向上させる ことができます。
栄養価分析
高カロリー
中たんぱく質
超高脂質
高炭水化物
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