2025年4月24日更新

【毎日更新】やよい軒編

高たんぱくメニュー（食べ合わせ）のランキング TOP30

やよい軒のメニューを紹介。高プロテインな食事を提案します。

「栄養バランス」のランキング

コンビニ

ファミリーマート(単品・組み合わせ)

ローソン(単品・組み合わせ)

レストラン

松屋(単品・組み合わせ)

マクドナルド(単品・組み合わせ)

スターバックス(単品・組み合わせ)

やよい軒(単品・組み合わせ)

鎌倉パスタ(単品・組み合わせ)

サンマルクカフェ(単品・組み合わせ)

食品メーカー

味の素(単品・組み合わせ)

山崎製パン(単品・組み合わせ)

シャトレーゼ(単品・組み合わせ)

UHA味覚糖(単品・組み合わせ)

明治(単品・組み合わせ)

マルハニチロ(単品・組み合わせ)

森永(単品・組み合わせ)

ニチレイ(単品・組み合わせ)

日清食品(単品・組み合わせ)

日本水産(単品・組み合わせ)

日本ハム(単品・組み合わせ)

「高たんぱく」のランキング

コンビニ

ファミリーマート(単品・組み合わせ)

ローソン(単品・組み合わせ)

レストラン

松屋(単品・組み合わせ)

マクドナルド(単品・組み合わせ)

スターバックス(単品・組み合わせ)

やよい軒(単品・組み合わせ)

鎌倉パスタ(単品・組み合わせ)

サンマルクカフェ(単品・組み合わせ)

食品メーカー

味の素(単品・組み合わせ)

山崎製パン(単品・組み合わせ)

シャトレーゼ(単品・組み合わせ)

UHA味覚糖(単品・組み合わせ)

明治(単品・組み合わせ)

マルハニチロ(単品・組み合わせ)

森永(単品・組み合わせ)

ニチレイ(単品・組み合わせ)

日清食品(単品・組み合わせ)

日本水産(単品・組み合わせ)

日本ハム(単品・組み合わせ)

お店の追加リクエスト

1位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

647kcal

タンパク質 51.2g, 脂質 21.3g, 炭水化物65.5g

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

631kcal

タンパク質 50.7g, 脂質 21.3g, 炭水化物61.4g

2位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

631kcal

タンパク質 50.7g, 脂質 21.3g, 炭水化物61.4g

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

785kcal

タンパク質 53.7g, 脂質 21.6g, 炭水化物97.9g

3位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

647kcal

タンパク質 51.2g, 脂質 21.3g, 炭水化物65.5g

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

785kcal

タンパク質 53.7g, 脂質 21.6g, 炭水化物97.9g

4位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

631kcal

タンパク質 50.7g, 脂質 21.3g, 炭水化物61.4g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

737kcal

タンパク質 49.6g, 脂質 24.6g, 炭水化物83.2g

5位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

631kcal

タンパク質 50.7g, 脂質 21.3g, 炭水化物61.4g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【和風ソース】

751kcal

タンパク質 49.9g, 脂質 24.5g, 炭水化物85.6g

6位

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

753kcal

タンパク質 50.1g, 脂質 24.6g, 炭水化物87.3g

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

631kcal

タンパク質 50.7g, 脂質 21.3g, 炭水化物61.4g

7位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

647kcal

タンパク質 51.2g, 脂質 21.3g, 炭水化物65.5g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

737kcal

タンパク質 49.6g, 脂質 24.6g, 炭水化物83.2g

8位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

647kcal

タンパク質 51.2g, 脂質 21.3g, 炭水化物65.5g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【和風ソース】

751kcal

タンパク質 49.9g, 脂質 24.5g, 炭水化物85.6g

9位

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【和風ソース】

767kcal

タンパク質 50.4g, 脂質 24.5g, 炭水化物89.7g

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

631kcal

タンパク質 50.7g, 脂質 21.3g, 炭水化物61.4g

10位

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

753kcal

タンパク質 50.1g, 脂質 24.6g, 炭水化物87.3g

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

647kcal

タンパク質 51.2g, 脂質 21.3g, 炭水化物65.5g

11位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

647kcal

タンパク質 51.2g, 脂質 21.3g, 炭水化物65.5g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【和風ソース】

767kcal

タンパク質 50.4g, 脂質 24.5g, 炭水化物89.7g

12位

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

891kcal

タンパク質 52.6g, 脂質 24.9g, 炭水化物119.7g

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

631kcal

タンパク質 50.7g, 脂質 21.3g, 炭水化物61.4g

13位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

631kcal

タンパク質 50.7g, 脂質 21.3g, 炭水化物61.4g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【和風ソース】

905kcal

タンパク質 52.9g, 脂質 24.8g, 炭水化物122.1g

14位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

785kcal

タンパク質 53.7g, 脂質 21.6g, 炭水化物97.9g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

737kcal

タンパク質 49.6g, 脂質 24.6g, 炭水化物83.2g

15位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

785kcal

タンパク質 53.7g, 脂質 21.6g, 炭水化物97.9g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【和風ソース】

751kcal

タンパク質 49.9g, 脂質 24.5g, 炭水化物85.6g

16位

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

753kcal

タンパク質 50.1g, 脂質 24.6g, 炭水化物87.3g

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

785kcal

タンパク質 53.7g, 脂質 21.6g, 炭水化物97.9g

17位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

647kcal

タンパク質 51.2g, 脂質 21.3g, 炭水化物65.5g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

891kcal

タンパク質 52.6g, 脂質 24.9g, 炭水化物119.7g

18位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

647kcal

タンパク質 51.2g, 脂質 21.3g, 炭水化物65.5g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【和風ソース】

905kcal

タンパク質 52.9g, 脂質 24.8g, 炭水化物122.1g

19位

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【和風ソース】

767kcal

タンパク質 50.4g, 脂質 24.5g, 炭水化物89.7g

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

785kcal

タンパク質 53.7g, 脂質 21.6g, 炭水化物97.9g

20位

おかずのみ

［テイクアウト］特から揚げおかずのみ

718kcal

タンパク質 43.2g, 脂質 47.7g, 炭水化物30.2g

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

631kcal

タンパク質 50.7g, 脂質 21.3g, 炭水化物61.4g

21位

魚・野菜メニュー

しまほっけとサバの塩焼の定食

655kcal

タンパク質 41.8g, 脂質 28.2g, 炭水化物61.8g

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

631kcal

タンパク質 50.7g, 脂質 21.3g, 炭水化物61.4g

22位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

647kcal

タンパク質 51.2g, 脂質 21.3g, 炭水化物65.5g

おかずのみ

［テイクアウト］特から揚げおかずのみ

718kcal

タンパク質 43.2g, 脂質 47.7g, 炭水化物30.2g

23位

魚・野菜メニュー

しまほっけとサバの塩焼の定食

655kcal

タンパク質 41.8g, 脂質 28.2g, 炭水化物61.8g

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

647kcal

タンパク質 51.2g, 脂質 21.3g, 炭水化物65.5g

24位

魚・野菜メニュー

しまほっけとサバの塩焼の定食

671kcal

タンパク質 42.3g, 脂質 28.2g, 炭水化物65.9g

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

631kcal

タンパク質 50.7g, 脂質 21.3g, 炭水化物61.4g

25位

魚・野菜メニュー

しまほっけ定食

647kcal

タンパク質 51.2g, 脂質 21.3g, 炭水化物65.5g

魚・野菜メニュー

しまほっけとサバの塩焼の定食

671kcal

タンパク質 42.3g, 脂質 28.2g, 炭水化物65.9g

26位

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

737kcal

タンパク質 49.6g, 脂質 24.6g, 炭水化物83.2g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【和風ソース】

751kcal

タンパク質 49.9g, 脂質 24.5g, 炭水化物85.6g

27位

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

753kcal

タンパク質 50.1g, 脂質 24.6g, 炭水化物87.3g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

737kcal

タンパク質 49.6g, 脂質 24.6g, 炭水化物83.2g

28位

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

753kcal

タンパク質 50.1g, 脂質 24.6g, 炭水化物87.3g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【和風ソース】

751kcal

タンパク質 49.9g, 脂質 24.5g, 炭水化物85.6g

29位

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【和風ソース】

767kcal

タンパク質 50.4g, 脂質 24.5g, 炭水化物89.7g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

737kcal

タンパク質 49.6g, 脂質 24.6g, 炭水化物83.2g

30位

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【おろしぽん酢】

753kcal

タンパク質 50.1g, 脂質 24.6g, 炭水化物87.3g

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

ブラックアンガスビーフの特カットステーキ定食【和風ソース】

767kcal

タンパク質 50.4g, 脂質 24.5g, 炭水化物89.7g

※掲載されている情報は、食品のサイズ等の違いにより、実際の栄養成分と異なる場合があります。正確な情報は、各店舗の公式情報をご確認ください。

このサービスは参考情報を提供するものであり、医療アドバイスを提供するものではありません。

食品アレルギーがある場合は、必ず各店舗の成分表を確認してください。

提供されている情報は最新でない可能性があります。最新の情報は各店舗の公式サイト等でご確認ください。

このサービスの利用により生じた損害について、運営団体は一切の責任を負いません。

複数の食品を組み合わせて自分に最適なメニューを作る