風邪に負けない体づくり!ほっともっとの免疫力を高めるメニューを、ビタミンC・亜鉛・ビタミンD・β-カロテン・発酵食品を総合的にスコアリングして決定しました。体の抵抗力を高める栄養素がたっぷり。季節の変わり目や体調管理に最適です。
商品数
平均カロリー
平均スコア
おすすめポイント
赤のチーズ牛スンドゥブ弁当は、特に運動後の食事やランチに最適で、アスリートや忙しいビジネスパーソンにぴったりです。サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価がさらにアップします!
おすすめポイント
赤のチーズ牛スンドゥブおかずのみは、特に筋トレを行うアスリートや、忙しいオフィスワーカーに最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、野菜やご飯と組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
しょうが焼き&から揚弁当は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ人に最適です。昼食や夕食にぴったりで、野菜や味噌汁と組み合わせるとさらに栄養価が向上します。
おすすめポイント
しょうが焼き&から揚おかずのみは、特にアスリートや忙しいビジネスパーソンに最適です。運動後やランチタイムにぴったりで、野菜やご飯と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
**Wしょうが焼き弁当(肉2倍)**は、特にアスリートや忙しいビジネスパーソンに最適です。運動後の食事やランチにぴったりで、野菜を追加することで栄養価がさらに向上します。エネルギーをしっかり補給して、パフォーマンスを最大限に引き出しましょう!
おすすめポイント
8コ入りチキンBOXは、特にアスリートや筋力トレーニングを行う人に最適です。運動後の食事として、またはランチにエネルギーを補給するのに理想的で、サラダや玄米と組み合わせると栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
**BIGのりタル弁当(ナポリタン)**は、特にアスリートや忙しいビジネスパーソンに最適で、運動前後のエネルギー補給にもぴったりです。サラダやフルーツと組み合わせることで、よりバランスの取れた食事になります。
おすすめポイント
Wしょうが焼き(肉2倍)おかずのみは、特に筋肉を意識する方や活発なライフスタイルを送る方におすすめです。運動後の食事や、しっかりとしたランチに最適で、野菜やご飯と組み合わせるとさらに栄養バランスが良くなります。
おすすめポイント
12コ入りチキンBOXは、特に筋トレを行う方や、エネルギーを必要とする忙しいビジネスパーソンに最適です。運動後の食事としても非常に効果的で、サラダや玄米と組み合わせることで、栄養バランスを向上させることができます!
おすすめポイント
**WチキンBOX(から揚&手羽から揚)**は、特に筋トレを行う人や、忙しいオフィスワーカーにおすすめです。運動後のリカバリー食として最適で、サラダや野菜と組み合わせることで栄養バランスが向上します。
おすすめポイント
チーズハンバーグ弁当は、特にアクティブなライフスタイルを送る人や、筋肉を増やしたい方に最適です。運動後の食事としても理想的で、サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養バランスをさらに強化できます。
おすすめポイント
全部のせのりタル弁当は、軽食やランチに最適で、特に忙しい日常を送る方に向いています。運動前のエネルギー補給としても効果的で、サラダやスープと組み合わせることで、栄養価を向上させることができます。
おすすめポイント
**Wビーフカットステーキ重(肉2倍)**は、特に筋トレを行うアスリートや、エネルギーを必要とするオフィスワーカーに最適です。運動後の食事としても理想的で、サラダや野菜と組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます!
おすすめポイント
6コ入りから揚弁当は、アスリートや忙しいオフィスワーカーに最適です。運動後の食事やランチにぴったりで、サラダや野菜と組み合わせることで、栄養価をさらに向上させることができます。
おすすめポイント
デミグラスハンバーグ&から揚おかずのみは、特に筋トレを行うアスリートや、忙しいオフィスワーカーに最適です。運動後の食事として効果的で、サラダや玄米と組み合わせることで、栄養バランスがさらに向上します。
おすすめポイント
6コ入りから揚おかずのみは、特にアスリートや筋トレを行う方に最適です。運動後の食事として、サラダやご飯と組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
おすすめポイント
デミグラスハンバーグ&から揚弁当は、特にアスリートや筋力トレーニングを行う人に最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、野菜や玄米と組み合わせることでさらに栄養価が向上します。
おすすめポイント
ロースかつとじ弁当は、特にアスリートや忙しい方に最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、野菜を追加することでさらに栄養価が向上します。
おすすめポイント
牛焼肉&から揚弁当は、特にアクティブなライフスタイルを持つ人や筋トレをする方におすすめです。運動後のリカバリー食として最適で、サラダやスープと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
おすすめポイント
特撰幕の内弁当は、忙しいオフィスワーカーやアスリートに最適です。昼食や夕食にぴったりで、野菜や果物と組み合わせることで、さらなる栄養価を引き出せます。
おすすめポイント
ロースかつ丼は、特に運動後の食事や、エネルギーを必要とするアスリートにおすすめです。野菜や味噌汁と組み合わせることで、栄養バランスがさらに向上します。
おすすめポイント
チーズハンバーグおかずのみは、忙しいオフィスワーカーや軽食を求める人に最適です。サラダや全粒パンと組み合わせることで、栄養バランスが向上し、満足感も得られます!
おすすめポイント
ロースかつとじおかずのみは、軽食やランチに最適で、特に忙しい日常を送る人におすすめです。ご飯や野菜と組み合わせることで、栄養価がさらに向上し、満足感も得られます。
おすすめポイント
特のりタル弁当は、忙しい日常の中で手軽に栄養を摂取したい方に最適です。特に運動後のリカバリー食として活用でき、サラダやスープと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
おすすめポイント
黒の牛豚ダブル焼肉弁当は、特にアスリートや忙しいオフィスワーカーに最適です。運動後の食事やランチにぴったりで、野菜やサラダと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
**夏のよくばり牛カレー(から揚)**は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ方に最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、サラダやフルーツと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
チキポテBOXは、忙しいオフィスワーカーやアスリートに最適です。運動後の食事として、またはランチにぴったりで、サラダやスムージーと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
おすすめポイント
牛焼肉&から揚おかずのみは、アクティブなライフスタイルを持つ方に最適で、特にトレーニング後の食事におすすめです。サラダや玄米と組み合わせると、さらに栄養価が向上します!
おすすめポイント
親子丼は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ方に最適です。運動後の食事として理想的で、野菜を加えることでさらに栄養価が向上します。
おすすめポイント
**夏のよくばり牛カレー(ロースカツ)**は、特に運動後の食事や、エネルギーを必要とするアスリートに最適です。ご飯と一緒に食べることで、栄養価がさらに向上し、パフォーマンスをサポートします。
ビタミンC
亜鉛
ビタミンD
β-カロテン
発酵食品
ウイルスや細菌に負けない強い体を作る、免疫力向上に最適なメニューを見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
このサービスの利用により生じた損害について、運営者は一切の責任を負いません。