糖質制限中の強い味方!松屋の炭水化物控えめでも満足できるメニューを、糖質量・たんぱく質充実度・良質な脂質・食物繊維を総合的にスコアリングして決定しました。糖質を抑えながらも、たんぱく質や良質な脂質はしっかり摂れる、ダイエットや健康管理に嬉しいメニューです。
商品数
平均カロリー
平均スコア
おすすめポイント
厚切り豚カルビ焼肉定食単品は、肉好きな方や低炭水化物ダイエットをしている方におすすめです。特に運動後の食事として効果的で、サラダやキノコと組み合わせることで栄養バランスが向上します!
おすすめポイント
牛焼肉定食単品は、軽食やサイドディッシュとして最適で、特に肉好きな人に向いています。サラダやご飯と組み合わせることで、栄養バランスが改善され、より満足感のある食事になります。
おすすめポイント
カルビ焼肉定食単品は、特に筋力トレーニングを行うアスリートや活動的なライフスタイルを持つ人に最適です。運動後の食事として理想的で、野菜やご飯と組み合わせることで栄養価が向上します。
おすすめポイント
牛焼肉生野菜セットは、特にアクティブなライフスタイルを送る人々に最適で、運動後のリカバリー食としてもおすすめです。サラダや玄米と組み合わせることで、さらに栄養価が向上します!
おすすめポイント
カルビ焼肉生野菜セットは、特にアクティブなライフスタイルを送る人や、筋肉を増やしたい方に最適です。運動後の食事としても効果的で、サラダやご飯と組み合わせることで、さらなる栄養価が得られます。
おすすめポイント
スタミナ厚切り豚カルビ定食単品は、特に筋トレを行う方や、エネルギーを必要とするアクティブなライフスタイルの方に最適です。運動後の食事として、野菜やサラダと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
牛肉のあいがけうまトマハンバーグ生野菜セットは、特にアクティブなライフスタイルを送る人や筋肉増強を目指す方に最適です。運動後のリカバリー食としても優れた選択肢で、サラダや全粒パンと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
おすすめポイント
チーズうまトマハンバーグ生野菜セットは、特に筋トレを行うアスリートや活動的なライフスタイルを送る人に最適です。運動後の食事として、サラダや全粒パンと組み合わせることで、さらに栄養価が向上します。
おすすめポイント
プルコギ定食単品は、特にアクティブなライフスタイルを持つ人に最適です。運動後の食事やランチにぴったりで、野菜やご飯と組み合わせると、さらに栄養価がアップします!
おすすめポイント
国産雪国育ち厚切りトンテキ定食単品は、特に筋肉を意識する方やダイエット中の方に最適です!昼食や夕食にぴったりで、特にエネルギーが必要な時におすすめ。野菜や豆腐と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
チーズ牛めし特盛は、トレーニング後の食事や大きなエネルギーが必要な日常に最適です。特にアスリートやフィットネス愛好者におすすめで、サラダやフルーツと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
チーズ牛めし小盛は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ方に最適です。運動後のリカバリー食としても抜群で、サラダやスープと組み合わせることで栄養価がさらに向上します!
おすすめポイント
牛肉のあいがけうまトマハンバーグ定食は、特にアスリートや筋力トレーニングを行う方に最適です。運動後の食事として、野菜や玄米と組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
おすすめポイント
ドライグリーンカレー野菜セットは、アクティブなライフスタイルを送る方にぴったりです。特に運動後の食事としておすすめで、玄米やナッツと組み合わせることで、さらに栄養価が向上します!
おすすめポイント
厚切り豚カルビ焼肉定食は、特に肉好きな方やアスリートに最適です。運動後の栄養補給として、または特別な日の食事に楽しむのが良いでしょう!野菜と一緒に食べることで、栄養価がさらに向上します!
おすすめポイント
チーズカレーは、特に忙しい日やエネルギーが必要な時にぴったりです。アスリートや活動的なライフスタイルを送る人に向いており、サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養バランスが向上します。
おすすめポイント
牛焼肉ピリ辛炒め定食は、特にランチにピッタリで、オフィスワーカーや運動後のエネルギー補給に最適です!サラダやスープと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
おすすめポイント
牛焼肉定食ダブルは、特にアスリートや筋トレをする方に最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、野菜やサラダと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
厚切り豚カルビ焼肉定食ダブルは、特にアスリートや筋力トレーニングを行う方に最適です。運動後のメインディッシュとして、サラダやご飯と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
牛肉のあいがけうまトマハンバーグ定食単品は、筋トレをする人やエネルギーを必要とするアスリートに最適です。運動後の食事として、サラダや玄米と組み合わせると、栄養価がさらにアップします!
おすすめポイント
カルビ焼肉定食ダブルは、特にアスリートや高強度のトレーニングを行う人に最適です。トレーニング後の食事として理想的で、サラダや野菜と組み合わせることで栄養のバランスが改善されます。
おすすめポイント
牛焼肉定食は、特にアクティブなライフスタイルを持つ人や筋肉を増やしたい方に最適です。運動後の食事として理想的で、サラダや野菜を追加することで栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
うまトマハンバーグ生野菜セットは、特に筋トレを行うアスリートや、忙しいオフィスワーカーに最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、サラダや玄米と組み合わせることで、さらなる栄養価を引き出せます。
おすすめポイント
チーズうまトマハンバーグ定食は、特にアスリートや筋力トレーニングを行う方に最適です。運動後の食事として、サラダや野菜と一緒に食べることで、栄養価がさらに高まります!
おすすめポイント
チーズうまトマハンバーグ定食単品は、特に筋力トレーニングを行う人や、しっかりとした食事を求める人におすすめです。運動後の食事として最適で、サラダやスープと組み合わせることで、栄養バランスを改善できます。
おすすめポイント
チーズ牛めし大盛は、特に運動後の食事や、エネルギー補給が必要な日常に最適です。アスリートや忙しいビジネスパーソンにおすすめで、野菜やサラダと一緒に食べることで栄養価がさらに向上します!
おすすめポイント
カルビ焼肉定食は、特にアクティブなライフスタイルを持つ人々や筋力トレーニングを行う方に最適です。運動後のリカバリーミールとしても効果的で、サラダや野菜と組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
牛焼肉ピリ辛炒め定食ダブルは、特に筋トレ後やエネルギーが必要な日中に最適です。アスリートやフィットネス愛好者に向いており、野菜やご飯と組み合わせることで、さらなる栄養価の向上が期待できます。
おすすめポイント
チーズ牛めしあたま大盛は、エネルギーをしっかり補給したいアスリートや活動的な人にぴったりです。特に運動後の食事としておすすめで、サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価が向上します!
糖質量の少なさ
たんぱく質の充実度
良質な脂質
食物繊維
糖質制限ダイエットや血糖値管理に適したメニューを効率よく見つけることができます。
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食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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