500円でこんなに栄養が摂れるの?明治のワンコインの優秀メニューを、栄養密度・たんぱく質効率・満腹感・ビタミン・ミネラルを総合的にスコアリングして決定しました。学生さんや節約中の方にも嬉しい、お財布にも体にも優しいコスパ最強の食事です。
商品数
平均カロリー
平均スコア
おすすめポイント
アミノコラーゲンプラスカルシウムは、運動後のリカバリーや軽食として最適です。特に、アスリートやフィットネス愛好者に向いており、運動前後に摂取すると効果的です。他のプロテインシェイクやフルーツと組み合わせると、さらに栄養価がアップします!
おすすめポイント
明治チューブでバターは、料理の風味を引き立てるために最適です。特に、オフィスワーカーや家庭での料理を楽しむ方に向いています。パンや野菜に使うことで、他の栄養素と組み合わせると良いでしょう!
おすすめポイント
明治メイバランスリハサポートMiniは、運動後のリカバリーや軽食に最適です。特に、アスリートや忙しいライフスタイルを送る方に向いています。フルーツやナッツと組み合わせると、さらに栄養価が向上します!
おすすめポイント
明治メイプロテインは、特にアスリートや筋トレを行う方に最適で、トレーニング後のスムージーやプロテインシェイクにぴったりです。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
銀座カリー辛口は、忙しい日のランチやディナーに最適で、特に辛いものが好きな方におすすめです。ご飯やサラダと組み合わせることで、栄養バランスを整えることができます。
おすすめポイント
銀座カリー中辛は、手軽に美味しい食事を楽しみたい方にぴったりで、特に辛いものが好きな方におすすめです。ご飯や野菜と一緒に食べることで、栄養バランスを整えられます。
おすすめポイント
明治ミルクチョコレートは、甘いものが食べたいときのスナックに最適です。特に、仕事の合間や運動後のエネルギー補給として楽しむことができ、他の栄養素と組み合わせることで、より健康的に楽しめます。
おすすめポイント
明治エッセルスーパーカップ大人ラベルはなやか紅茶は、デザートとして特別な時間を楽しむのに最適です。特に、リラックスしたい時や友人とのお茶会にぴったりで、フルーツやナッツを添えることで、栄養価が向上します。
おすすめポイント
銀座カリー辛口は、忙しい日のランチや夕食に最適で、特に辛いものが好きな方におすすめです。ご飯や野菜と組み合わせることで、栄養価が向上し、満足感も得られます。
おすすめポイント
明治かんたんトロメイクは、エネルギー補給が必要な時に便利で、特に運動前や後のスナックとして活用できます。他のタンパク質源と組み合わせることで、栄養バランスを整えることができます。
おすすめポイント
明治ミルクチョコレートスティックパックは、甘いものが好きな方にぴったりのスナックで、気分転換に最適です。ただし、他の栄養素を補うために、ナッツやフルーツと一緒に楽しむことをおすすめします。
おすすめポイント
果汁グミスマートパックマスカットは、運動後のエネルギー補給や軽食に最適です。特にアクティブなライフスタイルを送る人に向いており、ナッツやヨーグルトと組み合わせることで栄養価を向上させることができます。
おすすめポイント
銀座洋食ビーフシチューは、特に忙しい日常の中でのランチやディナーに最適です。オフィスワーカーやアスリートに向いており、サラダや全粒パンと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
おすすめポイント
明治えびグラタンは、特に夕食や軽食に最適です。忙しい日常の中で手軽に栄養を摂取したい方に向いており、サラダやスープと組み合わせることで、より栄養価を高めることができます。
おすすめポイント
明治メイバランスぎゅっとMiniストロベリー味は、特にアスリートや忙しいビジネスパーソンに最適です。運動後や軽食としての利用が効果的で、フルーツやナッツと組み合わせることでさらに栄養価が向上します。
おすすめポイント
明治メイン200mlは、オフィスワーカーや軽い運動をする人におすすめです。運動前や軽食としての利用が効果的で、フルーツやヨーグルトと組み合わせることで栄養価が向上します。
おすすめポイント
明治メイバランスMiniストロベリー味125mlは、特にアスリートや忙しいビジネスパーソンに最適です。運動後や軽食としての利用が効果的で、フルーツやナッツと組み合わせることでさらに栄養価が向上します。
おすすめポイント
明治メイバランスソフトJellyヨーグルト味は、特にアクティブなライフスタイルを送る人々に最適です。運動後のリカバリーや軽食として活用し、フルーツやナッツと組み合わせることでさらに栄養価がアップします!
おすすめポイント
明治プロビオヨーグルトLG211は、特にデスクワーカーや健康を意識する人におすすめです。軽食や朝食として取り入れ、フルーツやグラノーラと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます!
おすすめポイント
明治メイバランスぎゅっとMiniミックスフルーツ味は、特にアクティブなライフスタイルを送る人々に最適です。運動後のリカバリーや軽食として活用し、フルーツやナッツと組み合わせることでさらに栄養価がアップします!
おすすめポイント
アポロ46gは、軽食やおやつとして楽しむのに最適です。特に、運動後のエネルギー補給として活用し、フルーツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価を高めることができます。
おすすめポイント
明治抹茶チョコレートBOXは、軽いおやつやティータイムにぴったりです。特に、甘いものが欲しい時に、ナッツやフルーツと一緒に楽しむことで、栄養価を向上させることができます。
おすすめポイント
明治エッセルスーパーカップ大人ラベルとことんショコラは、特別な日のデザートやリラックスタイムに最適です。フルーツやナッツと一緒に楽しむことで、栄養価を高めつつ、甘いひとときを満喫できます。
おすすめポイント
明治贅沢洋食チキングラタンは、特にアスリートや忙しいオフィスワーカーに最適な食事です。運動後やランチに最適で、サラダやスープと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます!
おすすめポイント
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーンは、軽食や朝食に最適です。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価をアップし、健康的なライフスタイルをサポートします!
おすすめポイント
明治おいしい牛乳は、朝食やスナックにぴったりです。シリアルやプロテインシェイクと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます!
おすすめポイント
ザバスマッスルエリートヨーグルト風味トライアルタイプは、運動後のスナックや軽食に最適で、特にアスリートやフィットネス愛好者におすすめです!フルーツやナッツと組み合わせることで、さらなる栄養価の向上が期待できます。
おすすめポイント
明治メイバランスブリックゼリーあずき味は、甘いものが欲しい時のデザートとして最適で、特にオフィスワーカーや忙しい人におすすめです!フルーツやナッツと一緒に食べることで、栄養バランスを向上させることができます。
おすすめポイント
明治かんたんトロメイクらくらくBOXは、料理の味付けとして使うのが最適で、特に病院や施設での利用に向いています!他の栄養価の高い食材と組み合わせることで、より健康的な食事を実現できます。
おすすめポイント
明治ほほえみらくらくキューブは、特にアクティブなライフスタイルを送る人々に最適です。運動前後のエネルギー補給や、忙しい日のスナックとしても利用でき、ナッツやフルーツと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
栄養密度
たんぱく質効率
満腹感
ビタミン・ミネラル
限られた予算でも栄養バランスの取れた食事ができるメニューを見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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