一日の始まりを元気に!ミニストップの朝食にぴったりのメニューを、エネルギー効率・たんぱく質・複合炭水化物・ビタミンB群を総合的にスコアリングして決定しました。栄養バランスが良くてエネルギーもしっかり摂れる、忙しい朝でも体が喜ぶ朝ごはんです。
商品数
平均カロリー
平均スコア
100点
おすすめポイント
のびーるチーズハットグは、軽食やおやつに最適で、特に活動的な日常を送る人に向いています。運動前のエネルギー補給としても良いですが、サラダや野菜と組み合わせることで栄養価を高めることができます。
100点
おすすめポイント
ダブルチーズXポテトは、軽食や映画鑑賞のお供に最適で、特にオフィスワーカーや忙しい日常を送る方に向いています。運動後のエネルギー補給としても良いですが、サラダやプロテインバーと組み合わせることで、栄養価をさらに向上させることができます。
95点
おすすめポイント
得盛クランキーチキン辛旨味は、アスリートや活動的なライフスタイルを送る人々に最適です。特に運動後の食事として、サラダや全粒パンと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
おすすめポイント
チリドッグは、ランチや軽食に最適で、特にアクティブなライフスタイルを持つ方に向いています。運動後のエネルギー補給としても効果的で、サルサソースやアボカドと組み合わせると栄養価が向上します!
95点
おすすめポイント
夏のなめらかプリンパフェは、特別な日のデザートやリフレッシュしたい時に最適です。オフィスワーカーや学生に向いており、午後のスイーツタイムにぴったりです。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
おすすめポイント
サルサドッグは、軽食や運動後のエネルギー補給に最適です!特にアクティブなライフスタイルを送る方や、スパイシーな味を楽しみたい方におすすめで、サラダや野菜と組み合わせると栄養価がさらに向上します!
おすすめポイント
オニオンドッグは、アクティブなライフスタイルを持つ方に最適で、特に運動後の軽食としておすすめです。サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価がさらに向上し、満足感も得られます。
95点
おすすめポイント
北海道ウェーブポテトコンソメWパンチは、軽食やパーティーのスナックとして最適で、特に友人との集まりに向いています。フルーツやサラダと組み合わせることで、栄養価を向上させることができます。
おすすめポイント
ホットドッグは、忙しい日や外出時の食事に最適で、特にアスリートや活動的なライフスタイルを持つ方にオススメです。サラダや野菜と組み合わせることで、栄養価を高めることができます!
おすすめポイント
ビッグドッグは、軽食やおやつに最適で、特に活動的なライフスタイルを持つ人に向いています。運動前や後のエネルギー補給としても効果的で、サラダやヨーグルトと組み合わせると栄養価がさらに向上します!
93点
90点
90点
おすすめポイント
北海道ミルクソフトは、特に甘いものが好きな方にオススメです。運動後のデザートや、友人とのおやつタイムにピッタリで、フルーツやナッツと組み合わせるとさらに美味しくなります!
90点
おすすめポイント
得盛ソフト紅はるかミックスは、デザートとして楽しむのに最適で、特に甘いものが好きな方に向いています。軽食やデザートとして、フルーツやナッツと組み合わせることで栄養価が向上します。
88点
おすすめポイント
得盛クランキーチキンうま塩味は、運動後の食事やランチに最適です。アスリートや活動的なライフスタイルを持つ人々におすすめで、サラダや野菜と組み合わせると栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
クランキーナゲットは、特にアクティブなライフスタイルを持つ人におすすめで、運動後のスナックとして最適です。サラダや野菜と一緒に食べることで、栄養のバランスを整えることができます!
おすすめポイント
シューストポテトは、軽食やおやつに最適で、特に活動的なライフスタイルを持つ人に向いています。サラダやスムージーと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します!
おすすめポイント
Vカットポテトは、軽食や映画のお供に最適です!特に、活動的なライフスタイルを持つ方におすすめで、サラダやプロテインバーと組み合わせることで栄養価を高めることができます。
85点
おすすめポイント
クリスピーチリポテトは、軽食や映画のお供に最適で、特にリラックスしたい時におすすめです。運動前のエネルギー補給としても効果的で、サラダやプロテインシェイクと組み合わせると栄養価が向上します。
83点
おすすめポイント
北海道ミルクソフトは、特別な日のデザートや、リフレッシュしたい時にぴったりです。アクティブなライフスタイルを送る方におすすめで、フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
83点
おすすめポイント
紅はるかミックスソフトは、甘いものが好きな方に最適で、特に運動後のご褒美として楽しむのが良いでしょう。活動的なライフスタイルを送る方に向いており、フルーツやナッツと組み合わせることで栄養価がさらにアップします。
80点
おすすめポイント
**カッププレミアムソフト-モンブランキャラメリゼ-**は、特別なデザートとして楽しむのに最適です。オフィスワーカーやリラックスしたい時にぴったりで、フルーツやナッツと一緒に食べると栄養価が向上します。
80点
おすすめポイント
得盛ソフトシャインマスカットミックスは、デザートとして楽しむのに最適で、特に活動的なライフスタイルを持つ人々に向いています。運動後のリフレッシュや、オフィスでの軽食としても効果的です。ヨーグルトやナッツと組み合わせるとさらに栄養価が向上します。
80点
おすすめポイント
紅はるかソフトは、デザートとして楽しむのに最適で、特に運動後のリカバリーやおやつにぴったりです。ナッツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
80点
おすすめポイント
無限ナゲッツ★明太マヨ味は、特にアスリートや筋力トレーニングを行う方に最適です。運動後のリカバリー食としても効果的で、サラダや野菜と組み合わせることで栄養価が向上します。
おすすめポイント
得盛プリンパフェは、特別な日のデザートや、友人とのシェアに最適です。運動後のリカバリーとしても良いですが、他の栄養素とバランスを取ることを忘れずに!
おすすめポイント
ポテミルセットは、ファーストフードとしての利用が最適で、特に忙しい日やエネルギーが必要な時にぴったりです。サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価を高めることができます!
80点
おすすめポイント
紅はるかミックスソフトは、デザートとして楽しむのに最適で、特に甘いものが好きな方におすすめです。軽食や運動後のリフレッシュとして、フルーツやナッツと組み合わせると、さらに栄養価が向上します。
80点
おすすめポイント
ナチュラルカットポテトは、軽食や映画のお供に最適で、特にリラックスしたい時にピッタリです。サラダやプロテインと組み合わせることで、栄養価を高めることができます!
エネルギー効率
たんぱく質
複合炭水化物
ビタミンB群
一日を元気にスタートできる、栄養バランスの取れた朝食メニューを見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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