2025年6月24日更新
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🥗 森永で見つける！栄養満点バランスメニュー TOP30
健康が気になるあなたに！森永で気軽に食べられる栄養バランスの良いメニューを詳しく調べました。たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスを大切にして、忙しい毎日でも体に良い食事が見つかります。
🏪 ショップ選択
🏪森永編
🎯 ランキングモード選択
⚖️栄養バランスモード
⚖️ 森永 栄養バランス統計
247
平均カロリー
6.3g
平均タンパク質(P)
11g
平均脂質(F)
31.1g
平均炭水化物(C)
51
平均スコア
上位13商品の平均値
👑
🏆 第1位 🏆
森永チルミル大缶
育児用食品
460kcal
68点
🏆 スコア 🏆
タンパク質 14g, 脂質 18g, 炭水化物 61g
⚖️ 完璧な栄養バランスで堂々の1位！ ⚖️
🥈
マウントレーニアカフェラッテ
飲料
162kcal
63点
🏆 スコア 🏆
タンパク質 5.9g, 脂質 6.9g, 炭水化物 19.1g
🥉
タニタ食堂監修の杏仁豆腐4個パック
デザート
59kcal
60点
🏆 スコア 🏆
タンパク質 1.2g, 脂質 2.8g, 炭水化物 7.4g
🏆 4位〜13位ランキング
あなたのお気に入りを見つけてみてね！
4位
森永はぐくみ大缶
育児用食品512kcal
59点
🏆 スコアタンパク質 10.5g, 脂質 27g, 炭水化物 57.5g
5位
森永ノンラクト
育児用食品479kcal
59点
🏆 スコアタンパク質 12g, 脂質 20g, 炭水化物 62.7g
6位
森永Ｅ赤ちゃん大缶
育児用食品512kcal
59点
🏆 スコアタンパク質 10.5g, 脂質 27g, 炭水化物 57.5g
7位
森永ニューＭＡ－１大缶
育児用食品466kcal
56点
🏆 スコアタンパク質 13g, 脂質 18g, 炭水化物 63.5g
8位
【期間限定パッケージ】ビヒダスヨーグルト加糖
ヨーグルト111kcal
54点
🏆 スコアタンパク質 3.8g, 脂質 4.2g, 炭水化物 14.9g
9位
カラダ強くするヨーグルト
ヨーグルト93kcal
49点
🏆 スコアタンパク質 3.5g, 脂質 3.6g, 炭水化物 11.6g
10位
森永牛乳プリン４個パック
デザート59kcal
44点
🏆 スコアタンパク質 2g, 脂質 2g, 炭水化物 8.3g
11位
ミルク生活
ヘルスケア・健康食品89kcal
34点
🏆 スコアタンパク質 2g, 脂質 3.6g, 炭水化物 12.9g
12位
ナタデココｉｎ杏仁豆腐バー
アイス198kcal
29点
🏆 スコアタンパク質 2.7g, 脂質 9.2g, 炭水化物 26.2g
13位
森永クリープ袋
クリープ・れん乳・スキムミルク・とうふ15kcal
26点
🏆 スコアタンパク質 0.2g, 脂質 0.8g, 炭水化物 1.8g
📊 ランキングスコアの算出方法
⚖️ 栄養バランススコア算出方法
このランキングは、PFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）バランスを基軸とした総合的な栄養評価システムです。
📊 評価項目と配点
- PFCバランス (40点): 理想比率（P:15-20%, F:20-30%, C:50-65%）との差で評価
- 栄養密度 (25点): カロリーあたりの必須栄養素の豊富さ
- ビタミン・ミネラル (20点): 推定含有量による総合評価
- 食物繊維 (15点): 腸内環境と満腹感への寄与度
🎯 計算式の特徴
- 厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」を参考にした理想バランス
- 単一栄養素に偏らない、総合的な栄養価を重視
- 野菜や海藻類を含むメニューにはバランスボーナス
- 過度な高カロリーや低カロリーは減点対象
毎日の健康維持に必要な栄養素をバランス良く摂取できるメニューを見つけることができます。
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お店の追加リクエスト
掲載してほしいお店があれば、ぜひ教えてください！