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2025年8月29日更新

💰 ワンコイン最強コンビ!日本ハムのコスパ最高食べ合わせ TOP30

ワンコインで栄養満点!日本ハムの500円以内の食べ合わせを、価格効率・栄養密度・満足感・バランスを総合的にスコアリングして決定しました。少ない予算でも栄養価を最大化できる、コスパ重視の組み合わせ術です。

ファミリーマート
ローソン
ミニストップ
大戸屋
松屋
ココス
幸楽苑
マクドナルド
モスバーガー
スターバックス
サンマルクカフェ
やよい軒
サブウェイ
ほっともっと
ほっかほっか亭
鎌倉パスタ
味の素
山崎製パン
明治
マルハニチロ
日本ハム
💪 高たんぱくモード
⚖️ 栄養バランスモード
🍃 低糖質モード
💤 疲労回復モード
💰 ワンコインモード
🌙 夜食モード
🌅 朝食モード
🛡️ 免疫力アップモード
単品
組み合わせ

1万以上

組み合わせ数

NaN

平均カロリー

21

平均スコア

栄養バランス ランキング

1

21

モーニングサーブ と 切り落しばら焼豚の組み合わせ

デフォルト と デフォルト

モーニングサーブ

デフォルト

日本ハム
詳細を見る
395kcal
P 11.8g
F 37.8g
C 1.9g
塩分 2.4g
切り落しばら焼豚

デフォルト

日本ハム
詳細を見る
245kcal
P 16.2g
F 16.5g
C 7.9g
塩分 3.2g
組み合わせ合計
640kcal
P 28.0g
F 54.3g
C 9.8g
栄養バランス ランキング

2

21

ナチュミートハムカツ と レストラン仕様カレー(甘口)の組み合わせ

デフォルト と デフォルト

ナチュミートハムカツ

デフォルト

日本ハム
詳細を見る
400kcal
P 18.6g
F 23.6g
C 31.3g
塩分 3g
レストラン仕様カレー(甘口)

デフォルト

日本ハム
詳細を見る
156kcal
P 2.7g
F 7.7g
C 19g
塩分 2.4g
組み合わせ合計
556kcal
P 21.3g
F 31.3g
C 50.3g
栄養バランス ランキング

3

21

シェフの厨房®チキンステーキ と みんなの食卓®お米で作ったまあるいパン(5個入)の組み合わせ

デフォルト と デフォルト

シェフの厨房®チキンステーキ

デフォルト

日本ハム
詳細を見る
270kcal
P 31g
F 13.4g
C 6.4g
塩分 2.1g
みんなの食卓®お米で作ったまあるいパン(5個入)

デフォルト

日本ハム
詳細を見る
253kcal
P 3.4g
F 4.8g
C 49g
塩分 1.2g
組み合わせ合計
523kcal
P 34.4g
F 18.2g
C 55.4g
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ランキングスコアの算出方法
評価のポイント
40点

価格効率

30点

栄養密度

20点

満足感

10点

バランス

お財布にも体にも優しい、コスパ最強のワンコインコンビを見つけることができます。

⚠️ ご利用上の注意
  • このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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