500円でこんなに栄養が摂れるの?スターバックスのワンコインの優秀メニューを、栄養密度・たんぱく質効率・満腹感・ビタミン・ミネラルを総合的にスコアリングして決定しました。学生さんや節約中の方にも嬉しい、お財布にも体にも優しいコスパ最強の食事です。
商品数
平均カロリー
平均スコア
おすすめポイント
あらびきソーセージパティ&スクランブルエッグイングリッシュマフィンは、朝食や軽食に最適で、特にアスリートや忙しいオフィスワーカーにおすすめです。運動前後のエネルギー補給としても効果的で、サラダやフルーツと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
おすすめポイント
ハム&マリボーチーズ石窯フィローネは、アクティブなライフスタイルを送る人々や、筋肉を意識する方に最適です。特に運動後の食事としておすすめで、サラダやスープと組み合わせると栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
アメリカンワッフルは、朝食や軽食に最適で、特に運動前のエネルギー補給として効果的です!フルーツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます!
おすすめポイント
ポテトチップスシーソルトは、映画鑑賞や友人との集まりに最適なスナックです。特に軽いおつまみとして楽しむのが良く、フルーツやサラダと組み合わせることで栄養価を向上させることができます。
おすすめポイント
ブルーベリークリームチーズドーナツは、軽食やデザートとして最適で、特に甘いものが好きなアスリートやオフィスワーカーに向いています。運動後のエネルギー補給や、友人とのおやつタイムにぴったりで、フルーツやナッツと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
おすすめポイント
ホワイトチョコレートチャンク&マカダミアクッキーは、デザートや軽食として最適で、特に甘いものが好きな人に向いています。午後のティータイムや友人との集まりにぴったりで、ナッツやフルーツと一緒に楽しむと栄養価が向上します。
おすすめポイント
ひよこ豆チップスハリッサ味は、軽食やおつまみとして最適で、特に健康志向の人に向いています。映画鑑賞や友人との集まりにぴったりで、サラダやディップと組み合わせるとさらに楽しめます。
おすすめポイント
へブンリーピーチアメリカンワッフルは、特別な日のデザートや、甘いものが食べたい時にぴったりです。コーヒーや紅茶と一緒に楽しむと、リラックスしたひとときを演出できます。
おすすめポイント
レモンキューブケーキは、甘いものが好きな方や軽食を楽しみたい方にぴったりです。午後のティータイムや友人との集まりに最適で、フルーツやナッツと一緒に楽しむと栄養価が向上します!
おすすめポイント
チョコレートチャンククッキーは、甘いものが欲しい時や軽いデザートとして最適です。特に、ストレス解消やリフレッシュしたい時にぴったりで、コーヒーや紅茶と合わせると、より楽しめます。活動的なライフスタイルの中でのご褒美として、時々の摂取をお勧めします。
おすすめポイント
チョコレートチャンクスコーンは、甘いものが欲しい時のスナックに最適です。特に午後のエネルギー補給や、コーヒーと一緒に楽しむのがオススメです。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価を高めましょう!
おすすめポイント
宇治抹茶&ホワイトチョコスコーンは、軽食やおやつに最適で、特に甘いものが好きな方におすすめです。運動後のエネルギー補給や、午後の小腹満たしにぴったりで、フルーツやナッツと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
おすすめポイント
シュガードーナツは、特に甘いものが好きな人や、軽食を楽しみたい時に最適です。コーヒーや紅茶と一緒に楽しむと、よりリラックスした時間を過ごせます!
おすすめポイント
バウムクーヘンは、特別なデザートやティータイムに最適です。甘いものが好きな方におすすめで、コーヒーや紅茶と一緒に楽しむと、よりリラックスできます。
おすすめポイント
ピーチマカロンは、デザートや特別な日のご褒美に最適です。オフィスでのリフレッシュや友人とのお茶会にぴったりで、フルーツやナッツと一緒に楽しむと、より栄養価が向上します。
おすすめポイント
ストロベリー&カスタードデニッシュは、軽食やデザートに最適で、特に甘いものが好きな方におすすめです。運動後のエネルギー補給や、友人とのティータイムにぴったりで、フルーツやナッツと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
おすすめポイント
抹茶マカロンは、ティータイムやデザートとして最適です!友人との集まりや特別な日のスイーツとして楽しむと良いでしょう。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価を高めることができます。
おすすめポイント
ストロベリー&クランベリーベーグルサンドは、軽食やブランチにぴったりです。特に甘いものが好きな方におすすめで、ヨーグルトやナッツと組み合わせると、栄養価がアップします。
おすすめポイント
あらびきソーセージパイは、軽食や小腹が空いた時に最適です!特にアクティブなライフスタイルを送る方におすすめで、サラダやフルーツと組み合わせることで栄養価が向上します!
おすすめポイント
ベリーヨーグルト&ベリーグラノーラは、軽食や朝食に最適で、特に忙しい朝にエネルギーを補給したい方に向いています。フルーツやナッツと組み合わせることで、さらに栄養価を高めることができます。
おすすめポイント
チョコレートオールドファッションドーナツは、特別なご褒美やおやつに最適で、甘いものが好きな方におすすめです。オフィスでのリフレッシュや友人とのお茶会にぴったりで、フルーツやナッツと一緒に楽しむと栄養バランスが向上します。
おすすめポイント
シュガードーナツボールは、軽食やデザートとして楽しむのに最適で、特に甘いものが好きな方におすすめです。オフィスでのリフレッシュや友人とのおやつタイムにぴったりで、フルーツやナッツと一緒に食べると栄養価がアップします。
おすすめポイント
シナモンロールは、午後のスナックや特別なご褒美に最適です。特に甘いものが好きな人におすすめで、コーヒーや紅茶と一緒に楽しむと最高の組み合わせになります。
おすすめポイント
根菜チキンサラダラップは、忙しい日常の中で手軽に栄養を摂取したい方に最適です。特にランチや軽食にピッタリで、サラダと組み合わせるとさらに栄養価がアップします!
おすすめポイント
宇治抹茶チーズケーキは、特別なデザートとして楽しむのがベストです。ティータイムや友人との集まりにぴったりで、フルーツやナッツと一緒に楽しむと栄養価がさらに向上します!
おすすめポイント
キャラメルポップコーン&プレッツェルは、映画鑑賞や友人との集まりにぴったりのスナックです!オフィスでの軽食としても楽しめますが、他の栄養素を補うためにフルーツやナッツと一緒に摂ると良いでしょう。
おすすめポイント
ベーコンとほうれん草のキッシュは、ブランチや軽食に最適で、特に忙しい日々を送る人におすすめです!サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養バランスがさらに向上します。
おすすめポイント
アールグレイ&オレンジスコーンサンドは、軽食やおやつにぴったりで、特に午後のエネルギー補給に最適です。フルーツやヨーグルトと組み合わせると、さらに栄養価がアップします。
おすすめポイント
ニューヨークチーズケーキは、特別なご褒美やパーティーのデザートに最適です。アスリートや健康志向の方にはあまりお勧めできませんが、友人や家族との楽しい時間を過ごすための素晴らしい選択です!
栄養密度
たんぱく質効率
満腹感
ビタミン・ミネラル
限られた予算でも栄養バランスの取れた食事ができるメニューを見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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