一日の始まりを元気に!山崎製パンの朝食にぴったりのメニューを、エネルギー効率・たんぱく質・複合炭水化物・ビタミンB群を総合的にスコアリングして決定しました。栄養バランスが良くてエネルギーもしっかり摂れる、忙しい朝でも体が喜ぶ朝ごはんです。
商品数
平均カロリー
平均スコア
おすすめポイント
ソフトフレッシュは、軽食や朝食に最適で、特にエネルギーを必要とする活動的な人々に向いています。フルーツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価を高めることができます。
おすすめポイント
ホワイトデニッシュショコラは、特別なデザートや甘いものが欲しい時に最適です。スイーツを楽しむ方に向いており、フルーツやナッツと組み合わせることで栄養価を高めることができます。
おすすめポイント
まるごとソーセージは、特にアクティブなライフスタイルを持つ人々や、エネルギー補給が必要な運動前後のスナックに最適です。サラダや野菜と組み合わせることで、栄養価がさらに向上し、健康的な食事になります!
おすすめポイント
**ずっしりデニッシュ(りんご)**は、甘いものが欲しい時や軽食に最適です!特にオフィスでのリフレッシュや、午後のエネルギー補給にぴったりで、フルーツやヨーグルトと組み合わせると栄養価が向上します!
おすすめポイント
大きなハム&たまごは、特にアスリートや忙しいビジネスパーソンに最適です。運動前後のエネルギー補給として効果的で、サラダや全粒パンと組み合わせると、さらに栄養価が向上します。
おすすめポイント
北海道チーズ蒸しケーキは、甘いものが欲しい時のご褒美として最適です。特にストレスの多い仕事をしている人におすすめで、フルーツやヨーグルトと一緒に楽しむと、栄養価が向上します。
おすすめポイント
高級クリームパンは、軽食やおやつに最適で、特に忙しい日常を送る方におすすめです。運動前後のエネルギー補給としても効果的で、フルーツやヨーグルトと組み合わせると、栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
アップルパイは、デザートとして楽しむのに最適で、特に甘いものが好きな人におすすめです!他のフルーツやヨーグルトと組み合わせると、栄養価が向上し、満足感も得られます!
おすすめポイント
高級つぶあんは、スナックやデザートとして最適で、特に甘いものが好きな方にぴったりです。オフィスワーカーや運動後のエネルギー補給に向いており、ナッツやヨーグルトと組み合わせると、より栄養価が高まります。
おすすめポイント
**2色パン(チョコ&クリーム)**は、軽食やおやつに最適で、特に甘いものが好きな方におすすめです。運動前後のエネルギー補給としても効果的で、ナッツやフルーツと組み合わせると、栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
**コッペパン(ピーナッツクリーム)**は、エネルギー補給が必要なアスリートや忙しいオフィスワーカーに最適です。運動前や間食としても効果的で、フルーツやサラダと組み合わせると栄養価が向上します。
おすすめポイント
ダブルソフト全粒粉入りは、朝食や軽食に最適で、特に忙しい日常を送る人に向いています。アボカドや卵と組み合わせることで、栄養価がさらにアップし、満足感も得られます。
おすすめポイント
十二穀ブレッドは、朝食や軽食に最適で、特に忙しいオフィスワーカーに向いています。フルーツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
超芳醇は、朝食や軽食に最適で、特にアクティブなライフスタイルを持つ人々に向いています。ナッツやハチミツと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
新食感宣言ルヴァンは、朝食や軽食に最適で、特にアクティブなライフスタイルを持つ人にぴったりです。サラダやスープと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
おすすめポイント
モーニングスターは、朝食や軽食に最適で、特に忙しい朝にエネルギーを補給したい方に向いています。フルーツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
味付ロールは、朝食やランチに最適で、特にアクティブなライフスタイルを持つ方におすすめです。サラダやスープと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
ふんわり食パンは、朝食や軽食に最適で、特に忙しい朝にぴったりです。アボカドや卵と組み合わせることで、栄養価をさらに高め、満足感を得ることができます。
おすすめポイント
ミルクチョコクリームコロネは、特別な日のデザートやおやつに最適で、特に甘いものが欲しい時におすすめです。フルーツやナッツと一緒に楽しむことで、栄養価を高め、バランスの良いスナックにすることができます。
おすすめポイント
ロイヤルブレッドは、朝食や軽食に最適で、特に忙しい日常を送る人々に向いています。フルーツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価を向上させ、エネルギーを持続させることができます。
おすすめポイント
ジャムパンは、軽食やおやつに最適で、特に甘いものが好きな人に向いています。ナッツやフルーツと組み合わせることで、栄養価を向上させることができます。
おすすめポイント
クリームパンは、軽食や朝食に最適で、特にオフィスワーカーにおすすめです!コーヒーやサラダと組み合わせることで、栄養バランスが向上します!
おすすめポイント
スイートブレッドは、朝食や軽食に最適で、特に忙しい日常を送る方に向いています。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価が向上し、エネルギー補給にも最適です。
おすすめポイント
ダブルソフトは、朝食や軽食に最適で、特に忙しいオフィスワーカーや学生に向いています。運動前のエネルギー補給としても効果的で、フルーツやヨーグルトと組み合わせることで栄養価を高められます。
おすすめポイント
うぐいすぱん は、朝食や軽食に最適で、特にアクティブなライフスタイルを送る人々に向いています。運動前後のエネルギー補給としても効果的で、ナッツやフルーツと組み合わせると栄養価がさらに向上します。
おすすめポイント
大きなサンドイッチシリーズは、特に忙しいオフィスワーカーやアクティブなライフスタイルを送る方に最適です。運動前後のエネルギー補給や、ランチにぴったりで、サラダやフルーツと組み合わせることで栄養価をさらに高められます!
おすすめポイント
**コッペパン(つぶあん&マーガリン)**は、軽食やおやつにぴったりで、特に忙しい日常を送る方におすすめです。フルーツやヨーグルトと一緒に食べると、栄養価がアップします!
おすすめポイント
バナナスペシャルは、デザートや軽食として最適で、特に甘いものが好きな方におすすめです。エネルギー補給が必要な時や、運動後のリカバリーにもぴったりで、ナッツやヨーグルトと組み合わせると栄養価がさらにアップします。
おすすめポイント
スペシャルサンドは、ランチや軽食に最適で、特にオフィスワーカーやアクティブなライフスタイルを持つ方におすすめです。フレッシュな野菜やプロテイン源と組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
おすすめポイント
スイートブールは、スナックやデザートとして最適で、特に運動後のエネルギー補給にぴったりです。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価がさらに向上し、満足感も得られます。
エネルギー効率
たんぱく質
複合炭水化物
ビタミンB群
一日を元気にスタートできる、栄養バランスの取れた朝食メニューを見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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