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2025年8月29日更新

🥗 やよい軒で見つける！栄養満点バランスメニュー TOP30

健康が気になるあなたに！やよい軒の栄養バランスの良いメニューを、たんぱく質・脂質・炭水化物の理想的な比率とビタミン・ミネラルの含有量を総合的にスコアリングして決定しました。忙しい毎日でも体に良い食事が見つかります。

ファミリーマート

ローソン

ミニストップ

大戸屋

松屋

ココス

幸楽苑

マクドナルド

モスバーガー

スターバックス

サンマルクカフェ

やよい軒

サブウェイ

ほっともっと

ほっかほっか亭

鎌倉パスタ

味の素

山崎製パン

明治

マルハニチロ

日本ハム

💪 高たんぱくモード

⚖️ 栄養バランスモード

🍃 低糖質モード

💤 疲労回復モード

💰 ワンコインモード

🌙 夜食モード

🌅 朝食モード

🛡️ 免疫力アップモード

単品

組み合わせ

100未満

商品数

830

平均カロリー

37

平均スコア

1位

79点

大豆ミートのなす味噌と焼魚の定食

大豆ミートメニュー

¥1120

やよい軒

詳細

749kcal

P 27.6g

F 37.6g

C 79.7g

塩分 5.3g

P密度 3.7g/100kcal

2位

69点

やよい御膳

魚・野菜メニュー

¥1100

やよい軒

詳細

726kcal

P 28.1g

F 30g

C 89.9g

塩分 6.2g

P密度 3.9g/100kcal

3位

69点

牛カルビと牛ホルモン焼の定食

おすすめメニュー

¥1190

やよい軒

詳細

718kcal

P 21.4g

F 41g

C 68.6g

塩分 4.3g

P密度 3g/100kcal

4位

68点

しょうが焼定食

定番メニュー（ベストセラー）

¥860

やよい軒

詳細

717kcal

P 26.2g

F 37.1g

C 72.9g

塩分 5g

P密度 3.7g/100kcal

5位

66点

コク旨ちゃんぽん（単品）

麵メニュー

¥830

やよい軒

詳細

699kcal

P 28g

F 31.3g

C 79.4g

塩分 7.2g

P密度 4g/100kcal

6位

62点

ロースとんかつとエビフライの定食

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

¥1100

やよい軒

詳細

992kcal

P 33.2g

F 49.2g

C 107.4g

塩分 6.4g

P密度 3.3g/100kcal

7位

62点

から揚げ&コロッケ定食

定番メニュー（ベストセラー）

¥890

やよい軒

詳細

881kcal

P 30.4g

F 44.8g

C 94.2g

塩分 6.5g

P密度 3.5g/100kcal

8位

61点

【お肉２倍】牛バターちゃんぽん焼定食

おすすめメニュー

¥1550

やよい軒

詳細

1263kcal

P 43.1g

F 56.6g

C 149.5g

塩分 7.2g

P密度 3.4g/100kcal

9位

61点

鉄板鶏チリ定食(4個)

おすすめメニュー

¥970

やよい軒

詳細

792kcal

P 31.7g

F 32g

C 97.6g

塩分 6.8g

P密度 4g/100kcal

8月19日追加

10位

58点

やよい合い盛り定食

おすすめメニュー

¥890

やよい軒

詳細

970kcal

P 29.6g

F 52.7g

C 99.7g

塩分 6g

P密度 3.1g/100kcal

11位

57点

大豆ミートのしょうが焼定食

大豆ミートメニュー

¥830

やよい軒

詳細

572kcal

P 19.3g

F 22.8g

C 77.9g

塩分 5.4g

P密度 3.4g/100kcal

12位

55点

チキン南蛮定食

定番メニュー（ベストセラー）

¥990

やよい軒

詳細

1038kcal

P 29.5g

F 57g

C 104.5g

塩分 5.9g

P密度 2.8g/100kcal

13位

50点

鉄板油淋鶏定食(4個)

おすすめメニュー

¥970

やよい軒

詳細

812kcal

P 32.4g

F 35.2g

C 94.9g

塩分 7g

P密度 4g/100kcal

14位

43点

エッグ&ウインナー朝食

※一部店舗の限定メニューです。販売店舗は店舗情報をご確認下さい。

¥520

やよい軒

詳細

538kcal

P 21.5g

F 23g

C 63.2g

塩分 3.3g

P密度 4g/100kcal

15位

43点

牛バターちゃんぽん焼定食

おすすめメニュー

¥1150

やよい軒

詳細

1010kcal

P 32.3g

F 35.4g

C 144.2g

塩分 6.2g

P密度 3.2g/100kcal

16位

39点

チキン南蛮とエビフライの定食

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

¥1220

やよい軒

詳細

1257kcal

P 35.3g

F 73.8g

C 115.5g

塩分 6.8g

P密度 2.8g/100kcal

17位

38点

デミハンバーグ定食

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

¥1030

やよい軒

詳細

740kcal

P 31.7g

F 26.9g

C 97.3g

塩分 5.4g

P密度 4.3g/100kcal

18位

35点

なす味噌と焼魚の定食

魚・野菜メニュー

¥1150

やよい軒

詳細

817kcal

P 30.3g

F 44.8g

C 77.4g

塩分 5.1g

P密度 3.7g/100kcal

19位

34点

ミニすき焼き朝食

※一部店舗の限定メニューです。販売店舗は店舗情報をご確認下さい。

¥510

やよい軒

詳細

525kcal

P 20.7g

F 19.8g

C 68.2g

塩分 3.4g

P密度 3.9g/100kcal

20位

33点

和風おろしハンバーグ定食

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

¥980

やよい軒

詳細

753kcal

P 31.9g

F 25.8g

C 104.5g

塩分 6.3g

P密度 4.2g/100kcal

21位

33点

コク旨ちゃんぽんとから揚げの定食

定番メニュー（ベストセラー）

¥1100

やよい軒

詳細

1099kcal

P 44.3g

F 42.1g

C 140.4g

塩分 8.7g

P密度 4g/100kcal

22位

30点

鉄板油淋鶏定食(6個)

おすすめメニュー

¥1170

やよい軒

詳細

1018kcal

P 44.1g

F 47.6g

C 106.7g

塩分 8.5g

P密度 4.3g/100kcal

23位

30点

鉄板鶏チリ定食(6個)

おすすめメニュー

¥1170

やよい軒

詳細

992kcal

P 43.2g

F 43.7g

C 110.1g

塩分 8.2g

P密度 4.4g/100kcal

24位

26点

4種のチーズハンバーグ定食

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

¥1080

やよい軒

詳細

829kcal

P 37.9g

F 33.9g

C 97.7g

塩分 5.8g

P密度 4.6g/100kcal

25位

25点

サバの塩焼朝食

※一部店舗の限定メニューです。販売店舗は店舗情報をご確認下さい。

¥550

やよい軒

詳細

495kcal

P 21.7g

F 19.3g

C 60.4g

塩分 3.2g

P密度 4.4g/100kcal

26位

17点

サバの味噌煮定食

魚・野菜メニュー

¥890

やよい軒

詳細

621kcal

P 30.4g

F 24.9g

C 71.4g

塩分 4.3g

P密度 4.9g/100kcal

27位

17点

お子様ランチ

お子様メニュー

¥470

やよい軒

詳細

529kcal

P 12.4g

F 18.2g

C 80.2g

塩分 1.4g

P密度 2.3g/100kcal

28位

16点

味噌かつ煮定食

定番メニュー（ベストセラー）

¥990

やよい軒

詳細

845kcal

P 40.6g

F 33.2g

C 100.2g

塩分 5.9g

P密度 4.8g/100kcal

29位

15点

かつ丼

丼メニュー

¥890

やよい軒

詳細

857kcal

P 37.1g

F 27g

C 119.8g

塩分 5.9g

P密度 4.3g/100kcal

30位

15点

ミックスとじ定食

ステーキ・ハンバーグ・ミックスメニュー

¥990

やよい軒

詳細

838kcal

P 40.4g

F 36.1g

C 90.8g

塩分 5.9g

P密度 4.8g/100kcal

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🥗 やよい軒で見つける！栄養満点バランスメニュー TOP30

100未満

830

37

1位

大豆ミートのなす味噌と焼魚の定食

やよい御膳

牛カルビと牛ホルモン焼の定食

しょうが焼定食

コク旨ちゃんぽん（単品）

ロースとんかつとエビフライの定食

から揚げ&コロッケ定食

【お肉２倍】牛バターちゃんぽん焼定食

鉄板鶏チリ定食(4個)

やよい合い盛り定食

大豆ミートのしょうが焼定食

チキン南蛮定食

鉄板油淋鶏定食(4個)

エッグ&ウインナー朝食

牛バターちゃんぽん焼定食

チキン南蛮とエビフライの定食

デミハンバーグ定食

なす味噌と焼魚の定食

ミニすき焼き朝食

和風おろしハンバーグ定食

コク旨ちゃんぽんとから揚げの定食

鉄板油淋鶏定食(6個)

鉄板鶏チリ定食(6個)

4種のチーズハンバーグ定食

サバの塩焼朝食

サバの味噌煮定食

お子様ランチ

味噌かつ煮定食

かつ丼

ミックスとじ定食

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