「洋食亭®」ハンバーグ(自家製ドミグラスソース入り)2個入り
味の素
¥0
生協宅配向け商品
洋食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
「洋食亭®」ハンバーグ は、1食あたり15.0gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的 です。脂質が高めですが、良質なタンパク質源として、特に運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (8/10点)
「洋食亭®」ハンバーグ は、タンパク質と脂質のバランスが良く、全体的な栄養のバランスも優れています 。満腹感が得やすく、エネルギー持続性も高いですが、炭水化物が少ないため、他の食品と組み合わせることが重要です。
総合評価
「洋食亭®」ハンバーグ は、特にアスリートや筋トレをする方に最適で、夕食やランチにぴったりです。サラダや全粒パンと組み合わせることで、栄養バランスをさらに向上させることができます。
栄養価分析
中カロリー
高たんぱく質
高脂質
低炭水化物
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